Hur man tar hand om äldre fötter och tånaglar

Jupiterimages/BananaStock/Getty Images

medan det blir svårt för äldre män och kvinnor att böja sig och ta hand om sina egna fötter och tånaglar, finns det ett antal sjukdomar och tillstånd som blir allvarligare och är vanligare bland äldre, rapporterar läkare på Toback Podiatry. Vanliga fotstörningar bland äldre inkluderar diabetessår, inåtväxande naglar, svamp, artrit och liktornar och förhårdnader. När åldrande vuxna inte längre kan ta hand om sina egna fötter och tånaglar finns det steg du kan vidta för att mildra fotproblem och hålla patienterna mobila och bekväma.

kontrollera fötterna regelbundet. Genom att märka oegentligheter och när det är dags för rutinunderhåll kan du hjälpa till att förhindra allvarligare problem. Cirkulationen saktar ner under åldringsprocessen, och många äldre patienter känner inte fötterna lika bra som de brukade och kanske inte märker problem som skulle ha stört dem tidigare.

håll fötterna varma och torra för att undvika svampinfektioner och minskad cirkulation. Se till att torka en äldre persons tår noggrant och mellan tårna efter badet. Sätt på rena bomullsstrumpor efter att du har torkat fötterna.

tvätta fötterna med en mild tvål som inte torkar huden så snabbt som hårda tvålar. Applicera lotion på fötterna när det är torrt för att förhindra sprickbildning och klåda.

skär tånaglar rakt över utan att böja på kanterna. När nageln bryter igenom huden efter att ha klippt naglarna för nära, kan ingrown tånaglar utvecklas. Använd klippare för att klippa naglar för att göra ett jämnt snitt.

kontrollera att den äldre personen har rätt passande skor. Dåligt passande skor är ansvariga för ett antal tillstånd, såsom spurs, corns och calluses och kan bidra till svampinfektioner.

ge dina äldre avgifter en fotpall att använda när du sitter. Läkare vid National Institute on Aging rapporterar att genom att hålla fötterna förhöjda kan de äldre upprätthålla bättre fotcirkulation. Påminn din senior att inte sitta med benen korsade under längre perioder antingen för att undvika att skära av cirkulationen.

tips

Medicare täcker många fotvårdstjänster. Människor som har diabetes eller cirkulationsproblem kan drabbas av allvarliga konsekvenser om deras fötter och tånaglar inte underhålls ordentligt. Under vissa förhållanden täcker Medicare till och med rutinmässigt fotunderhåll.

Varning

diabetiker som inte har bra fotvård riskerar att utveckla serösa problem som kan leda till gangren och amputation. Obehandlade sår och infektioner kan leda till gangren. Untended nedskärningar, torra spruckna fötter och svamp under naglarna kan leda till sår och infektioner.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.