como fazer a sua própria máscara de lama curativa DIY

todos nós amamos o spa e como nos sentimos refrescados depois. Ao mesmo tempo, todos detestamos preços de spa. Não sei quanto a ti, mas normalmente guardo as minhas visitas ao spa para ocasiões especiais, como as celebrações do Dia da mãe ou quando sou dama de Honor e estamos a fazer todas as coisas femininas! Porque o velho MasterCard bill não consegue lidar com isso mais vezes do que uma visita ocasional!

adicionando ao meu ponto acima, eu também sou pouco apreensivo de alguns dos produtos usados em spas hoje em dia. Em outro post eu escrevo sobre como eu estou mais consciente sobre o tipo de banho e corpo e produtos cosméticos que eu uso. Tente sempre evitar produtos que têm ingredientes nocivos neles, como ” fragrância.’

menina sorridente, vestindo um natural máscara de argila facial

Divulgação: alguns dos links abaixo estão links de afiliados, ou seja, sem nenhum custo adicional para você, eu posso ganhar uma pequena comissão, se você clicar e fazer uma compra. Como sempre, eu só compartilho produtos que eu pessoalmente uso e amo, e todas as opiniões são minhas. Isto também é algo que eu tenho em mente ao escolher tratamentos de spa, como wraps corporais. Opto por tratamentos que utilizem a menor quantidade possível de ingredientes. Isto é semelhante ao argumento da dieta à base de plantas. Escolha alimentos que têm menos ingredientes porque isso significa que eles estão mais perto de ser comida real. Por exemplo, brócolos tem um ingrediente (você pode adivinhar o que é)! Em contraste, há cerca de 12 ingredientes para fazer uma Oreo…que não é propriamente considerada comida real. O que quero dizer é que o que colocou no seu corpo pode ser considerado como o que colocou no seu corpo. Sua pele é um órgão poderoso e assim como ele pode eliminar toxinas, ele também pode absorvê-los. Não ponhas merda no teu corpo!

ingredientes para fazer um caseiro musd máscara em uma tigela

Todos os Benefícios do Spa Sem Sair de Casa

o Que está sendo dito, eu adoro a sensação de um dia de spa e a dopamina altos associados com os tratamentos. Enquanto eu estava fazendo pesquisa para um post anterior, eu aprendi e escrevi sobre banhos de lama naturais ao redor do mundo. E enquanto espero poder visitá-los a todos um dia, Estou um pouco impaciente. Mas há boas notícias! Você pode fazer seus próprios tratamentos de banho de lama em casa, por muito menos dinheiro do que ir para o spa. Tudo enquanto ainda colher os benefícios da cura, desintoxicação e relaxante!

Encontre a sua argila

primeiro, você quer obter as suas mãos em argila bentonita. Se nunca ouviste falar, isto é muito fixe. É formado a partir de cinzas vulcânicas antigas e é conhecido como um agente altamente desintoxicante.

de acordo com Maryam Moosavi, argila bentonita tem sido usada desde os tempos antigos como uma forma de curar o corpo através de aplicação tópica e ingestão.

benefícios da argila bentonita:

  • desintoxicação corporal: de acordo com William et al. a argila pode essencialmente agir como uma esponja e extrair toxinas do corpo através da pele.
  • pele e cabelo: a argila pode ajudar a purificar a pele, absorver óleos indesejados e suavizar e tonificar a aparência da pele.
  • saúde intestinal e problemas de estômago
  • propriedades antibacterianas: pode fornecer uma fonte de cura antibacteriana matando as bactérias más e estimulando um ambiente em que as bactérias boas podem crescer. h

a razão pela qual a argila bentonita tem todos estes benefícios é porque está carregada de minerais que o seu corpo anseia. Minerais como:

  • Cálcio, além de comumente entender o fato de que é bom para a saúde dos ossos, também pode ter efeitos positivos sobre o organismo a se proteger contra a diabetes e pressão arterial elevada
  • Magnésio pode ajudar a combater a enxaqueca e melhorar a qualidade do sono
  • Sílica – sílica é importante para o cabelo forte, pele e unhas
  • em Potássio, que pode ajudar a reduzir a ansiedade e o stress

eu tenho uma nota de advertência aqui. Cuidado com a ingestão de argila. Há riscos envolvidos e é necessária mais investigação para determinar o verdadeiro nível de risco ingerido internamente. Além disso, por favor, não interprete nenhuma destas informações como aconselhamento médico; isto é apenas para fornecer sugestões alternativas para se sentir melhor usando ingredientes naturais.

Method For Your Own DIY Mud Bath or Clay Mask

Really, there’s not much to it. 2 ingredientes formam a base do seu banho de lama ou máscara de lama. Primeiro, encontre uma fonte para argila bentonita e certifique-se de que é livre de chumbo, ou pelo menos contém apenas quantidades de vestígios. Você quer encontrá-lo em formato de pó para que você possa criar suas próprias receitas DIY muito mais fácil. Os meus pós de bentonite são de segredos astecas ou orgânicos Molivera.

em seguida, misture-o com um pouco de água purificada para fazer uma pasta (perto da consistência da mostarda) e, em seguida, aplique-a na sua pele. Em casa é provavelmente mais fácil e mais realista apenas aplicar a lama em seu rosto como uma máscara, mas se você pode balançar um pouco de bagunça, aplicar a lama para outras partes ou em todo o seu corpo para obter os melhores efeitos.

Alternativamente, você pode aplicá-lo em seus pés para um pequeno tratamento spa pé! Basta sentar-se na borda da banheira, aplicar a lama e desfrutar de um copo de vinho enquanto você sente as impurezas deixar o seu corpo!

agora vem a parte divertida. A lama é aplicada quando é uma pasta molhada que é deixada para secar na sua pele em qualquer lugar a partir de 10-15 minutos. Você pode provavelmente trabalhar até 20 minutos ou mais depois de ter exposto a sua pele ao processo algumas vezes.À medida que seca, a tua pele aperta e a máscara fica toda rachada e enrugada. Se o aplicaste à tua cara, vais notar que pode ser difícil mover as tuas características faciais. Isto é tudo coisas boas que estão a acontecer. À medida que seca, a mistura de argila extrai todas as impurezas da sua pele e absorve óleos desnecessários.

a tua pele é macia, hidratada, nutrida e curada. Este tratamento facial de Lama DIY é melhor quando realizado uma vez por semana e ao longo do tempo você vai ver benefícios adicionais como limpeza de poros, redução na cicatrização de acne e uma aparência geral mais brilhante e brilhante.

divirta-se um pouco

para além dos ingredientes básicos do pó de argila e da água, pode adicionar todos os tipos de ingredientes diferentes para variações nas suas máscaras de lama. A incorporação de ervas, óleos, frutas e outros ingredientes pode aumentar os poderes de cura das máscaras. Aqui estão algumas ideias para mais receitas de máscara de lama caseira:

  • a adição de abacate amassado pode proporcionar uma quantidade adicional de calmantes e poder e hidratação. O pó de Curcuma irá aumentar ainda mais o brilho da sua pele.
  • o óleo de coco pode proporcionar um tratamento de condicionamento profundo e hidratação. O óleo de Tea tree pode ajudar a aumentar o poder antibacteriano se estiver a tentar eliminar as borbulhas. O carvão activado extrai impurezas.
  • eu adicionei algumas algas verdes azuis para a mina por algum poder purificador adicional. Até misturei alguns morangos no misturador para adicionar um ponche de vitamina A.
pele firme da argila seca!

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