Beste Gresskar Babymat

Gå Til Oppskrift

Skriv Ut Oppskrift

Del det eller lagre det til senere

Transform fersk gresskar til en perfekt jevn gresskar babymat. Server det som det er, kombinere med andre smaker og næringsstoffer, og lær tips for å fryse det også!

pumpkin-baby-food-in-containers

pumpkin-baby-food-in-containers

Gresskar Babymat

Høst og vinter er en flott tid på året for å lage fersk babymat-og gresskar er et næringsrikt alternativ å ha i blandingen. Hvis du er ute og om på gården står eller din lokale gresskar patch, se etter en pai gresskar og planlegger å gjøre noen puree! Du kan servere det vanlig, med sunne fettstoffer tilsatt, eller med andre babymat for å lage smakfulle kombinasjoner.

Ingredienser I Gresskar Babymat

for å lage denne puree trenger du bare et gresskar. Spesielt trenger du en kake eller sukker gresskar-ikke den typen du kjøper for å skjære inn i en jack-o-lantern for den beste smaken. Jeg laget denne oppskriften med En Vinter Tetthet Squash, som er en arvestykke variasjon som en av våre lokale bønder vokser.

Hvordan Lage Gresskar Babymat Steg-For-Steg

her er en titt på hvordan du lager denne oppskriften. Rull ned til bunnen av innlegget for full informasjon.

  1. Vask og tørk gresskaret ditt.
  2. Klipp av stammen og basen. Skjær i båter. Fjern frøene og trevlet ting. (Det er det tekniske begrepet, lover, ha!)
  3. Skjær i båter og pensle med nøytral olje eller smeltet smør. Plasser på en folie foret bakeplate.
  4. Stek til det er mykt.
  5. Ta Av huden og legg den i en blender.
  6. Bland, stopp for å skrape ned sidene etter behov for å lage en jevn puree.

TIPS: mengden puree du kommer opp med, avhenger av størrelsen på gresskaret ditt.

Babymat Kombinasjoner Med Gresskar Puree

du kan kombinere denne enkle puree med:

  • Apple Puree
  • Banan Puree
  • Pære Puree
  • Avokado Puree
  • Vanlig helmelk yoghurt
  • full fett kokosmelk
  • Baby Havregryn

TIPS: Du Kan også bli kreativ og legge den til andre babymat som høres bra ut!

Tips For Å Lage Den Beste Gresskar Babymaten

  • Rør inn litt olivenolje, smør eller avokadoolje for å legge til smak og sunt fett til pureen før servering.
  • Server vanlig Eller kombinere med en annen baby mat.
  • Server pureen på en skje eller legg til En Hjemmelaget Babymatpose.
  • for å fryse: Legg den avkjølte pureen til en silikon isbitbrett og frys til fast, overfør deretter til en frysepose med glidelås og lagre i opptil 6 måneder. Tine over natten i kjøleskapet. Les mer om å fryse babymat her.)
  • du kan også bruke denne puree i andre bakevarer inkludert Gresskar Havremel Muffins, Mini Gresskar Cupcakes, Gresskar Smoothies, Og Gresskar Havregryn for eldre kiddos (og foreldre).

jeg vil gjerne høre din tilbakemelding på denne babymatoppskriften hvis du prøver det—jeg elsker å høre fra dere alle!

Skriv Ut

Description

mengden puree du ender opp med vil variere avhengig av størrelsen på gresskaret du starter med.

Ingredienser

  • 1 pai eller sukker gresskar
  • 2 ss olivenolje, avokadoolje eller smeltet usaltet smør

Instruksjoner

  1. Forvarm ovnen til 400 grader F.
  2. Vask og tørk gresskaret.
  3. Klipp av stammen og basen. Skjær i kvartaler.
  4. Fjern frøene og trevlet med en skje og / eller en kniv.
  5. Skjær i 2-3 tommers kiler og pensle med olje. Plasser på en folie foret bakeplate.
  6. Stek til det er mykt.
  7. Ta Av huden og legg den i en blender.
  8. Bland, stopp for å skrape ned sidene etter behov for å lage en jevn puree.
  9. Server, en gang avkjølt minst litt, eller kombiner med en annen favoritt babymat for smakfulle kombinasjoner.

Merknader

Rør inn litt ekstra olivenolje, smør eller avokadoolje for å tilsette smak og sunt fett til pureen før servering.

Server vanlig eller kombiner med en annen babymat som Apple Puree, Bananpure, Pære Puree, Avokado Puree, vanlig helmelk yoghurt, full fett kokosmelk eller baby havregryn

Server puree på en skje eller legg Til En Hjemmelaget Babymatpose.

for å fryse: Legg den avkjølte pureen til en silikon isbitbrett og frys til fast, overfør deretter til en frysepose med glidelås og lagre i opptil 6 måneder. Tine over natten i kjøleskapet. Les mer om å fryse babymat her.)

Filder Under:Baby Mat, Melkefri, Eggfri, Glutenfri, Nøttefri, Oppskrifter, Vegan, Grønnsaker, Vegetarianer

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.