ヨーグルトソースとサツマイモオーブンフライドポテトとベイクドひよこ豆パテ

プレート上のベイクドひよこ豆パテ

ヨーグルトソースとサツマイモオーブンフライドポテトとこれらのベイクドひよこ豆パテは、同様に赤ちゃんや大人のための素晴らしいレシピです! パティは簡単に一緒に来て、サツマイモのフライドポテトはそれを食事にし、ヨーグルトソースは完璧なディップの伴奏です。 それらを作る、それらを愛する、繰り返します。

まあそれが最長のブログ記事のタイトルではないなら…

私はここに座っているとは信じられません9ヶ月間のお母さんとしての私の経験につ 彼らは決して終わらないようにいくつかの日を感じるが、全体的に、決まり文句は、それが聞こえるかもしれないように、時間が飛んでいます。 私はちょうど数日前に私が見ていたときに誓う”金曜日の夜のライト”はちょうどwould.not.go.back.to.sleep新生児と午前3時に私のコンピュータ上で再実行されます。; 私は初めて私の赤ちゃんのクロールを見たとき、目のちょうど点滅前。

そして今、ここにいる、この冒険に九ヶ月、私は私の小さな女の子が彼女自身ですべてを食べている固形食品について話しています。 スニッフル・・・・・・・・ (そしてまた、我々は夜を通して眠っているという事実、栄光の栄光ハレルヤ。

赤ちゃん

赤ちゃんの更新と赤ちゃんの離乳

正直なところ、エイブリーが成長し、彼女が今日の素敵な小さな女性に成長するのを見るのはとても楽し 彼女はまだいつものようにスパンキーで頑固です—実際には、私たちは抗議の非常に初期の段階を楽しみ始めており、私たちは彼女のために悪く、危険なも 女の子は私が彼女の変な顔、screechesと笑いで他の誰のように笑わせる方法を知っています。 そして、はい、彼女はまだ私たちの貧しい猫から髪の巨大な房を引っ張るのが大好きです。

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そして、ここでは、この投稿に離乳食、授乳、離乳などに関する多くの詳細が含まれることを公平に警告します。 その考えはすでにスリープ状態にあなたを入れているのであれば、おいしい(赤ちゃんだけでなく、大人に優しいのために下にスクロール!)レシピ!

天板の上のひよこ豆のパテ天板の上のサツマイモのフライドポテト

私たちが赤ちゃんを離乳させた方法

この母親のビジネス全体の最も驚くほどやりがいのある側面の一つは、Averyを固形食品に移行させています。 私たちは彼女の最初の食べ物、アボカドと同様に彼女の食事に固体を導入し始めることにしたとき、私は約半年まで独占的に彼女を看護することが 彼女は嫌っていた(そして今、ところで、愛している)。 私達の小児科医は固体を導入するための私達に赤ん坊主導の離乳方法を推薦し、私は彼女がとても嬉しいです。 私たちとエイブリーにとっても、彼女の独立した人格が自分自身を養うことによって繁栄させることは素晴らしいことでした。

赤ちゃん主導の離乳に慣れていない場合、基本的には固形食品を赤ちゃんに全体的に、しかし安全で消化可能な形で紹介することです。 他の言葉では、代わりにスプーン供給ソフト、どろどろの食品にまっすぐに行くと、後でより多くの固体、全体の食品を導入することの、あなたはアボカドと熟した梨、蒸しサツマイモとニンジンスティックなどのような柔らかい全体の食品のあなたの赤ちゃんのスライスを与える。 彼/彼女は彼または彼女自身を養うことを学ぶことができますので、最初から右。 そうすれば、あなたはスプーン給餌から自己給餌への移行を心配する必要はありません。 彼らは自分でそれを学ぶ。

プレート上の焼きひよこ豆のパテ

私はまた、この方法について愛していることは、私はエイブリー私たちが食べるのと同じ食べ物や食事の多くを養う ヨーグルトソースとサツマイモオーブンフライドポテトとこれらの焼いたひよこ豆のパテは一例に過ぎません。 私たちは彼女に最後の数ヶ月を供給してきたいくつかの他の食品が含まれます:

オムレツ(卵黄のみ母乳、時にはチーズおよび/または緑と混合)
ハーブとマリナーラソースとポレンタスティック
オートミール指(私は母乳の同量で昔ながらのオー bakes
アボカド、マンゴー、梨、バナナ、メロンなどをスライスしました。
サツマイモ、スカッシュ、ニンジン、ブロッコリー、カリフラワー、インゲンなどの蒸し
赤と緑のピーマンのロースト(皮と種子を取り除いた)
チーズの小さなスティック
マッシュポテトアボカドまたは溶融チーズを上にトースト
水の中のイワシ
ベイクドサーモン
鶏の胸肉のスライス
そして、私はまた、ベベベビーパンケーキを作るための将来の計画についてオタクしています(!)、サンドウィッチなど。

これまでのところ、エイブリーは卵を除いてすべてのものを楽しそうに食べてきました。 彼女はそれらを嫌って、積極的に彼女のトレイからそれらをプッシュします。 彼女はブロッコリーとアボカドにウォームアップするためにしばらく時間がかかりましたが、今ではそれらも彼女が楽しんでいる食品の一つです。 の女の子が大好き魚—いからは何をしでかすか分からない方が非常に多いので、こんにちは混乱や臭みのために訂正の仕方を詳しく教. オイ

プレートの上にひよこ豆のパテを焼いた

スプーン給餌vs赤ちゃん主導離乳

時間が経つにつれて、私たちは赤ちゃん主導の離乳に加えてスプーン給餌を導入しました。 しかし、たとえそれが今の楽しみと練習のためだけであっても、彼女は自分自身を養うことを好むことは明らかです。 月かそこらで私は離乳プロセスを開始するために看護する前に彼女の固体を供給するためのスイッチを開始することができますが、彼女はこの時

赤ちゃんを食べる赤ちゃんを食べる

それはすべて、エイブリーが食べ物を楽しむのを見て、そのような喜びでした。 彼女の小さな足は、私たちが彼女をハイチェアに入れて食べる準備をするたびに跳ね上がり、彼女は彼女の最愛のマンゴーやチーズスティックを噛むたびに私たちに微笑んでいます。 私はこれらのひよこ豆のパテのように彼女のために何かを作り、彼女が熱心にそれらを食べるとき、私はあまりにも、とても報わ 女の子は彼女のお母さんのような食べ物を愛しています。 果実は木から遠くに落ちないようです。

私は明らかに赤ちゃん主導の離乳や固形食の摂食に関する専門家ではないので、私はこの方法が最善の方法であると言っているわけではありません。 私はちょうどこれまでの私の経験を共有したかったです。 そうは言っても、私はあなたがそれについて持っている質問に答えることができてうれしいです! 私は大ファンになっているので、子供のために赤ちゃん主導の離乳を成功裏に行った他のお母さんがいるかどうかを知りたいと思います。

また、私はこのブログで離乳食のレシピを通常のものにするつもりはないので、それについて心配しないでください。 私はちょうどそれが私が赤ん坊のために側に作ってきた食べ物の種類にのぞき見を共有するのは楽しいだろうと思った。

ヒヨコマメのパテとサツマイモのオーブンフライ

そして今、レシピのために! 私は念頭に置いて赤ちゃんとこれらの焼きヒヨコマメのパテを作った,明らかに,非常に少ない塩分と卵白はありませんので、,牛乳,蜂蜜,等. そして、まだ、彼らはおいしいです。 そして、側に焼きカレーサツマイモのフライドポテトとさらに良いです。 彼女は全体の食品+ディップの事を理解するのに十分な年齢ではないので、私はまだエイブリーにヨーグルトソースを与えていない(私たちは試してみました, しかし、一つのことは確かです—私たちが一緒にこのシンプルで健康的で、全体的で心のこもった食事を食べるために座ったとき、誰もが幸せです(おなか

そして今、あなたが私を許してくれるなら、私は三ヶ月以内に一年の更新記事を書くという事実を否定するつもりです。 抱きしめて

プレート上の焼きひよこ豆パテとサツマイモのフライドポテト印刷

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説明

サツマイモのフライドポテトとクリーミーなヨーグルトソースとおいしいとシンプルな焼きひよこ豆のパテ。 Famの皆のための完璧な!

材料

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ひよこ豆パテ用:

  • オリーブオイル
  • 1スライス全粒小麦パン、トースト
  • 1(15オンス)ひよこ豆/ガルバンゾ豆、排水してすすぎ
  • 2ネギ、スライス
  • 2杯乾燥ディル雑草
  • 2杯新鮮なレモン汁
  • 大さじ2マッシュ調理されたエンドウ豆
  • 大さじ2 4843>
  • クミン小さじ1/2
  • 塩コショウひとつまみ

ヨーグルトソース用:

  • 1 (6 オンス)容器プレーンギリシャヨーグルト
  • ニンニクみじん切り小さじ2
  • カレーパウダー小さじ1/2
  • ピンチレッドペッパーフレーク

サツマイモオーブン:

  • 1 大きなサツマイモ、皮をむいて小さな1/2インチ幅の棒にカット
  • オリーブオイルとカレーパウダー

指示

  1. 400°F.への熱オーブンは軽くオリーブ油が付いている天板をブラシをかけます。
  2. フードプロセッサーでは、小麦のパンを細かいクラムにパルストーストします。 小さいボールに大さじ2を測定しなさい;残りのパン粉を捨てるか、または別の使用のために救って下さい。
  3. フードプロセッサーに3/4カップのひよこ豆とネギを加え、細かく刻むまでパルスします。 ディル雑草とレモン汁と一緒にパン粉と小さなボウルに追加します。
  4. 残りのひよこ豆、マッシュポテト、クミン、塩とコショウのピンチをフードプロセッサーに加え、滑らかになるまで処理する(混合物が滑らかで乾燥していな ひよこ豆-タマネギの混合物と小さなボウルに追加し、よく組み合わせるまでかき混ぜます。
  5. は、それぞれ約1/2インチの厚さの12個の小さなパテに混合物を形成する。 準備された天板の上に置きます。 軽くオリーブオイルとパテのトップをブラシします。 15分から20分を焼き、金色の茶色になるまでパティをひっくり返して焼きます。
  6. 一方、ヨーグルトソースを作る:小さなボウルに、ヨーグルト、ニンニク、カレーパウダー、赤唐辛子フレークを組み合わせます。 パティを添えて。
  7. サツマイモオーブンフライドポテトを作るには:オーブンを450度Fに加熱します。 オーブンの下三分の一のラックに焼く20分,その後、オーブンの上三分の一のラックにシートを転送7-10分,フライドポテトが外側に焼き、カリカリされるまで.

ノート

パテはまた、最大2ヶ月間気密容器で本当によく凍結するので、手にいくつかを保つためにレシピを倍増または三倍に自由に感じます。

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