22 Minute Hard Corps Workout calendar

22 Minute Hard Corps julkaistiin virallisesti tällä viikolla ja se tarkoittaa, että uusi harjoituskalenteri on saatavilla! 22 minuutin Hard Corps-harjoituskalenteri on melko suoraviivainen; 8 erilaista boot camp-tyylistä harjoitusta.

mikä on 22 minuutin kova joukkue?

legendaarinen valmentaja Tony Horton on luonut haastavan, mutta helposti seurattavan harjoitusohjelman armeijan käyttämien harjoitustekniikoiden innoittamana. Jokainen harjoitus 22 minuutin HARD CORPS on nopea ja voimakas kalori-räjäytys Pora suunniteltu saamaan sinut ”boot camp fit” vain 8 viikkoa. Sinä vain ilmestyt paikalle, pysyt mukana ja pääset kuntoon!

on 1 ensisijainen aikataulu, joka on varustettu Base Kit 22 minuutin kova Corps. On myös täydentävä aikataulu, joka sisältää Deluxe workouts (Special Operations). Olen sisällyttänyt täydentävä kalenteri samoin!

Eikö ole vielä 22 minuutin kovaa joukkoa?

Aloita 60 päivän ohjelma ja vaatii vain 22 minuuttia/päivä saada tuloksia etsit!

Exclusive Offer! Hanki ilmainen bonus workout DVD” Battle Buddy Workout ” ($19.95 arvo) kun tilaat 22 minuutin Hard Corps kautta sivustoni.

Buy 22 Minute Hard Corps

Just Getting Started With 22 Minute Hard Corps?

olen käynyt läpi kaikki ohjelman treenit ja huomannut muutaman asian, joihin on koottu vinkkejä, joiden avulla saat kaiken irti jokaisesta treenistä, kuntotasosta riippumatta! Klikkaa alla olevaa painiketta tarkistaa 5 vinkkejä, jotka haluat tietää ennen aloittamista.

5 vinkkiä aloittamiseen

22 Minute Hard Corps Workout Calendar – Base Kit

klikkaa alla olevaa kuvaa saadaksesi tulostettavan version (PDF) 22 Minute Hard Corps Workout Calendar – Base Kit-pakkauksesta.

Lataa Base Kit Schedule

22 Minute Hard Corps Workout Calendar – Deluxe Workouts

klikkaa alla olevaa kuvaa saadaksesi tulostettavan version (PDF) 22 Minute Hard Corps Deluxe Workout-kalenterista.

Lataa Deluxe Kit Schedule

sekaisin 22 minuutin Hard Corps-annoksista?


tutustu tähän Online osuus ohjaus laskin, joka auttaa sinua löytämään oikea määrä kaloreita / astiat ohjelman.

Tarvitsetko valmentajaa?

jos haluat löytää jonkun, joka pitää sinua vastuullisena, vastaa kysymyksiisi, auta ja patista sinua koko treenin ajan! Sinun onneksesi minä ja tiimini olemme täällä sitä varten. Jos sinulla ei ole vielä valmentajaa ja haluat sellaisen, haluaisin olla valmentajasi ja auttaa sinua kunto-ohjelman läpi. Olen käytettävissä auttamaan sinua saavuttamaan tavoitteesi!

Join The Team Now!

sähköposti minulle: [email protected]

Yhdistä Facebookiin: fb.com/coachcoburn

YouTube: https://youtu.be/coachchriscoburn

Instagram: @chris_coburn

Twitter: @yourfitnesspath

Portion Control Calculator

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.