9 van de beste persoonlijke ontwikkeling Seminars en cursussen te nemen

Amerikanen zitten in een crisis van ongeluk. Record niveaus van ontevredenheid zijn aangehaald in een recente wellness-studie.

Wat veroorzaakt dit gebrek aan groepsvreugde?

voor velen is het een gebrek aan innerlijke vrede en een gevoel van identiteit. Amerikanen zijn berucht als oplichters en altijd onderweg. Maar wanneer gaat het individu aan zijn passies werken en leren wat zijn waarden zijn?Persoonlijke ontwikkeling heeft duizenden Amerikanen bevrijd van hun eigen beperkingen. Door middel van persoonlijke ontwikkeling seminars, kunt u vrij zijn, ook. Hier zijn de top 9 seminars om uw vreugde te verhogen.

  1. Mindfulness Practice for Joy and Compassion

deze online cursus wordt gegeven door een geliefde boeddhistische monnik, Zen Master Thich Nhat Hanh. Na een leven lang mindfulness beoefenen, gebruikt Hanh zijn expertise om anderen de kunst van innerlijke vrede te leren.

in dit seminar leert u verschillende meditatietechnieken. Het richt zich op het verbinden van je dieper met de natuur door gebruik te maken van boeddhistische leringen.

aan het einde heb je een verhoogd gevoel van innerlijke vrede. Je zult in staat zijn om in het moment te leven, het verleden te accepteren, en je zorgen over de toekomst op te geven.

  1. Verdubbel uw zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde

voor degenen die nog nooit een cursus zelfontwikkeling hebben gevolgd, wilt u misschien meer informatie over de voordelen. Een van de grootste voordelen is versterkt vertrouwen.

wie wil niet dat ze meer vertrouwen hadden? Bekroonde ondernemer, Jimmy Naraine, leert zijn studenten hoe ze hun zelfrespect in stappen kunnen laten groeien.

u leert te stoppen met het zoeken naar goedkeuring van anderen, een sterke mindset op te bouwen en uw waargenomen vertrouwen te begrijpen.

elke stap bevat bruikbare tips en activiteiten om u bij te betrekken. Aan het einde van deze cursus weet je precies waarom je geweldig bent en hoe je dat aan de wereld kunt laten zien.

  1. Finding Your Life ‘ s Purpose

Eckhart Tolle is een best-selling auteur en persoonlijke ontwikkeling goeroe. Zijn werk combineert Filosofie, spiritualiteit en psychologie met zelfontwikkeling.

in deze cursus finding your purpose leert Tolle studenten hoe ze in het heden moeten leven. Wanneer je je kunt afstemmen op wie je werkelijk bent, kun je beslissingen nemen die je authentiek plezieren.

hij richt zich op moeiteloosheid, stilte en mindfulness. Tegen het einde van dit seminar, zul je meer vrede hebben met je innerlijke zelf. En, je weet meer over wat je wilt van het leven.

wanneer u klaar bent voor meer informatie, heeft Tolle een bibliotheek met meer informatie om te verkennen.

  1. leer optimale slaap om uw gezondheid, energie en geest te verbeteren

wist u dat Amerikanen gemiddeld 6,8 uur slaap per nacht krijgen? Gebrek aan slaap kan invloed hebben op uw vertrouwen, besluitvorming, en de algehele gezondheid.

in deze cursus van Scott Britton leert u waarom uw lichaam afhankelijk is van slaap om te functioneren. Het zal je leren verschillende levensstijl gewoonten te implementeren die uw slaap zal verhogen.

aan het einde heb je een beter idee van wat je verhindert om goed te slapen. En je hebt de middelen om dat voorgoed te veranderen.

  1. Minigewoonte-meesterschap

gewoonten maken het grootste deel van onze wakkere uren uit. Veel van de dingen die je doet zijn zonder na te denken. Je doet ze automatisch omdat je een gewoonte hebt gevormd, zoals je tanden poetsen in de ochtend.

deze cursus van Stephen Guise en Laura Avnaim leert u verschillende strategieën om nieuwe gewoonten te creëren. Het zal u ook helpen begrijpen waarom u doorgaan met slechte gewoonten en hoe te stoppen.

Verhoog uw intrinsieke motivatie en overwin weerstand. Deze cursus geeft je dagelijkse stappen om je leven te veranderen.

  1. 30 Dag Uitdaging voor een productievere en gelukkiger u

consistentie is de sleutel, en deze cursus houdt u consistent gedurende 30 dagen achter elkaar. Als je de maand kunt vastleggen, zal het je leren om productiever te zijn. En, hoe om vertrouwen te voelen in uw beslissingen over hoe u uw tijd door te brengen.

MBA-professor Chris Haroun heeft deze cursus opgezet om mensen te leren hoe ze het leven op hun eigen voorwaarden kunnen leiden.

leer hoe te doen wat u wilt doen, en niet bezwijken voor druk van buitenaf. Als je je passie volgt, neemt je levensvreugde toe.

  1. compromisloos leven

uw mindset en de manier waarop uw hersenen functioneren hebben veel te maken met uw geluk. Als je constant je interesses voor anderen in gevaar brengt, vertel je jezelf dat je het niet verdient om gelukkig te zijn.Door een mix van hypnotherapie en herbedrading van gedachten leert Marissa Peer studenten hoe ze hun innerlijke kracht kunnen activeren. Ze begeleidt studenten door acht niveaus van mindset veranderingen om een meer authentieke versie van zichzelf te worden.

Stop Zelfsabotage. Stop met jezelf te vertellen beperkende overtuigingen. Deze cursus zal je het gevoel geven dat je macht hebt en controle hebt over je leven.

  1. minicursus Time Management

veel Amerikanen voelen zich ontevreden omdat ze hun tijd niet besteden zoals ze willen. Ze werken misschien 60-80 uur per week in de baan die ze haten. Of voor iedereen zorgen in plaats van voor zichzelf.

deze gratis mini cursus van Brandon Hakim leert u alles. Je hoeft je passies en zelfzorg niet meer in gevaar te brengen.

in deze cursus leren de leerlingen de tools voor deskundig tijdmanagement. Tegen het einde ben je productiever en passioneler dan ooit.

  1. Ultimate Edge

er kan geen lijst zijn van persoonlijke ontwikkelingsseminars zonder een van Tony Robbins. Robbins, de goeroe en meester van zelfontwikkeling, heeft een carrière opgebouwd uit het onderwijzen en bekrachtigen van anderen.

in deze driedelige cursus leren studenten hun obstakels te beoordelen en te overwinnen. Je krijgt een dieper gevoel van je eigen hersenpsychologie en motieven achter je beslissingen.

na voltooiing bent u waarschijnlijk gemotiveerd, mondig en enthousiast over de toekomst. Je zou kunnen ervaren betere financiën, diepere relaties, en meer geluk in het algemeen.

geïnteresseerd in het uitproberen van een van deze Seminars voor persoonlijke ontwikkeling?Seminaries voor persoonlijke ontwikkeling zijn geweldige hulpmiddelen voor mensen die zich verloren of ongelukkig voelen. Wanneer je omstandigheden buiten je controle voelen, kun je jezelf beheersen.

door uw identiteit te leren kennen, uw mentaliteit te veranderen en uw gewoonten te veranderen, kunt u een meer bevredigend leven leiden. Vaak, dat begint met het krijgen van de carrière die u wenst.

als u klaar bent om uw leven te veranderen door uw droomcarrière te starten, kunnen wij u helpen. Bekijk de sectie werkzoekenden van onze site om aan de slag te gaan.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.